Как начать Занятия О нас Расписание Цены FAQ Галерея Записаться

Занятия по пилатесу онлайн —
комфортно и удобно

Занятия через Zoom с тренером. Двигайтесь в приятном темпе, получайте поддержку и хорошее настроение прямо из дома.

Попробовать бесплатно Смотреть занятия
240+
Участников
3 года
Онлайн-занятий
97%
Довольных гостей
Онлайн-занятие пилатесом
🧘
Ближайшее занятие Ср, 9:00 — Для начинающих
Ваш путь

Как начать

1
📋
Выберите формат
Группа, персональное или пробное занятие — подбираем то, что удобно именно вам.
2
📅
Запишитесь онлайн
Заполните форму — мы пришлём ссылку на Zoom и рекомендации к занятию.
3
🎽
Подготовьте место
Коврик, удобная одежда и немного свободного пространства — всё, что нужно.
4
💻
Первое занятие
Тренер видит вас и помогает с движениями — вы сразу почувствуете разницу.
5
✨
Комфорт
Занятия в уютной атмосфере.
Старт
Пробное занятие
₽600
1 занятие · 60 минут
Популярно
Абонемент на 4 занятия
₽2 200
4 занятия · 30 дней
Выгода
Абонемент на 8 занятий
₽3 900
8 занятий · 60 дней

Записаться на занятие

Заполните форму — мы свяжемся с вами в течение часа

Узнать подробнее о ценах ↓
Форматы занятий

Пилатес в прямом эфире

Посмотрите, как проходят наши занятия онлайн.

Групповой онлайн-класс
Групповое занятие
Пилатес в группе через Zoom
Живое занятие с тренером и небольшой группой. Тренер видит всех участников и помогает с движениями.
Занятие на коврике
На коврике
Классический пилатес дома
Упражнения на коврике под руководством тренера. Подходит для дома без специального оборудования.
Занятие с демонстрацией
С демонстрацией
Тренер показывает технику
Тренер демонстрирует движения, а вы повторяете дома на коврике.
Персональное занятие
Персональное
Индивидуальная сессия 1:1
Тренер работает только с вами и даёт подробные рекомендации.
FAQ

Часто задаваемые вопросы

Ответы на популярные вопросы об онлайн-занятиях. Если не нашли нужного — напишите нам.

Тренер

Занятия проходят в прямом эфире через Zoom. Тренер видит участников и помогает с движениями в реальном времени. Группы небольшие — до 8 человек.

Коврик, удобную одежду и немного свободного пространства. Для большинства занятий этого достаточно. Тренер подскажет, если понадобится что-то ещё.

Да. У нас есть занятия специально для начинающих. Тренер объясняет всё с нуля и показывает простые варианты движений.

Заполните форму на сайте. Мы свяжемся с вами, подберём время и пришлём ссылку для оплаты. После оплаты вы получите подтверждение и ссылку на занятие.

Можно отменить или перенести занятие заранее. Для многих абонементов доступны записи прошедших занятий.

Pilates Lab
🎓 Опытный тренер
🌐 Занятия
📅 Удобное расписание
👥 Небольшие группы
🏠 Занимайся дома
💬 Поддержка участников
О школе

Pilates Lab — онлайн-занятия пилатесом

Мы проводим занятия в прямом эфире, чтобы вы могли двигаться вместе с тренером и получать поддержку в реальном времени. Это удобно, приятно и эффективно.

Наши занятия подходят для разных уровней — от начинающих до тех, кто уже имеет опыт. Тренер всегда рядом и помогает с движениями.

🎯
Живая связь с тренером
Тренер видит вас и помогает прямо во время занятия
🏠
Занимайтесь дома
Без поездок и лишних сборов — просто включите занятие
📊
Разные форматы
Группы и персональные занятия — выбирайте то, что нравится
Расписание

Занятия каждый день

Выбирайте удобное время среди наших групповых занятий. Все занятия проходят по московскому времени.

День Время (МСК) Формат Уровень Мест
Понедельник 08:00 — 09:00 Групповое Начинающий 6 / 8
Вторник 19:00 — 20:00 Групповое Средний 4 / 8
Среда 09:00 — 10:00 Групповое Начинающий 5 / 8
Четверг 18:30 — 19:30 Групповое Средний 3 / 8
Пятница 07:30 — 08:30 Групповое Начинающий 7 / 8
Суббота 10:00 — 11:00 Групповое Продвинутый 2 / 8
Воскресенье 11:00 — 12:00 Групповое Средний 5 / 8
Важно знать
🕐 Время по Москве Расписание актуально на текущую неделю. После записи вы получите ссылку на Zoom и напоминания о занятиях.
  • Все занятия проходят в прямом эфире
  • Длительность — 60 минут
  • Группы небольшие — до 8 человек
  • Ссылка приходит за час до начала
  • Можно переносить занятие заранее
Записаться →
Цены

Выберите свой абонемент

🌱
Пробное занятие
₽600
Одно занятие
  • 1 групповое занятие
  • 60 минут в эфире
  • Поддержка тренера
Попробовать
Хит продаж
🔥
Абонемент на 4 занятия
₽2 200
4 занятия · 30 дней
  • 4 групповых занятия
  • Любые дни по расписанию
  • Поддержка тренера
  • Перенос занятий
Выбрать
💎
Абонемент на 8 занятий
₽3 900
8 занятий · 60 дней
  • 8 групповых занятий
  • Приоритетная запись
  • Поддержка тренера
  • Перенос занятий
Выбрать
🌙
Месячный абонемент
₽5 800
Безлимит · 30 дней
  • Неограниченные занятия
  • Приоритетная запись
  • Поддержка тренера
  • Перенос занятий
Выбрать
Наша философия
✦

Представьте утро или вечер, когда вы раскатываете коврик дома, включаете занятие и просто двигаетесь в приятном темпе. Тренер на экране показывает движения, помогает и создаёт хорошее настроение. Никакой спешки, никаких поездок — только вы и занятие.

✦
Отзывы

Что говорят участники

★★★★★
«Занимаюсь уже три месяца. Очень удобно — не нужно никуда ехать, а тренер всегда видит и помогает.»
М
Мария Соколова
Москва · 3 месяца в Pilates Lab
★★★★★
«Работаю удалённо, поэтому онлайн-формат идеален. Занятия по утрам задают хороший тон всему дню. Рекомендую!»
Е
Екатерина Романова
Екатеринбург · 5 месяцев в Pilates Lab
★★★★★
«Не думал, что буду заниматься пилатесом онлайн, но попробовал и остался. Тренер внимательный, занятия приятные.»
А
Андрей Петров
Санкт-Петербург · 2 месяца в Pilates Lab